1:1 Coaching

Individuele mentale training voor wie meer wil dan alleen stabiliteit

1:1 coaching bij Viksent is individueel werken met een coach. We verdiepen ons in je spel, kijken hoe je reageert onder druk, hoe je innerlijke dialoog eruitziet en evalueren je ervaring met toernooien.

Voor wie is dit format geschikt

Individuele coaching is bedoeld voor spelers die:

het gevoel hebben dat ze hun “psychologische grens” hebben bereikt;
vatbaar zijn voor burn-out in belangrijke wedstrijden;
de controle verliezen na een fout;
snelle en concrete veranderingen willen;
zich voorbereiden op een groot toernooi of een klasseverhoging.

Het kan ook nuttig zijn voor IGL’s, aanvoerders en spelers in het team die andere verantwoordelijkheden hebben.

Twee studenten werken thuis samen op een laptop, bespreken hun huiswerk en werken samen aan een studieproject.

Hoe gaat het in zijn werk

Eerst voeren we een grondige diagnose uit. We bestuderen uw gebruikelijke situaties: wat er gebeurt voor de wedstrijd, tijdens een reeks fouten, op beslissende momenten en na een nederlaag.

Vervolgens stellen we een individueel plan op. We gebruiken voorbeelden uit uw praktijk en passen deze toe. We bestuderen gedrag, denkwijzen en fysiologische reacties op stress. De eerste van onze individuele protocollen voor herstart, concentratie en herstel.

Alle sessies hebben een structuur en een doel. U gaat weg met een actieplan, niet met bemoedigende woorden.

Deelnamepakketten

Single Session

€120

Eenmalig consult.

Geschikt voor het analyseren van een specifieke situatie of een toernooiepisode.

Performance Pack (4 sessies)

€440

Gestructureerd kortetermijnwerk.

Geschikt voor het stabiliseren van het spel of de voorbereiding op het komende toernooi.

Inclusief persoonlijk voorbereidingsplan en individuele protocollen.

Elite-begeleiding (8 sessies)

€ 840

Diepgaande herstructurering van gedragspatronen.

Werken met systeeminstabiliteit, zelfvertrouwen en een langetermijnstrategie voor groei.

Prioritaire ondersteuning tussen sessies.

Aan de slag

Als u niet alleen van plan bent om “beter te spelen”, maar ook zeker wilt weten wat uw vooruitgang in de weg staat, dan biedt individuele coaching het antwoord.

Kies uw eerste sessie of pakket.

Inschrijven voor een 1:1-sessie